头痛最佳治疗方法有哪些

生活中，头痛头疼是最佳治疗非常常见的，但是头痛令你头疼的原因却是非常多的，千差万别。最佳治疗而又部分头疼患者，头痛在对付头疼的最佳治疗时候，习惯按照经验，头痛都一概吃解热散来缓解头疼。最佳治疗这种方法虽然在一定程度上能暂缓头疼，头痛但个人认为这是最佳治疗治标不治本的方法。

1.找出病因

引起头痛的头痛原因有很多，可能是最佳治疗睡眠不足，也可能感冒，头痛也可能是最佳治疗外界刺激。不同的头痛诱因显然治疗的方法是不一样的。那么得首先找出病因。如果不想去医院检查病因，可以自查下，找出头痛的原因在进行治疗。

2.对症治疗

如果自查出来，只是由于小小感冒引起，那么吃点感冒药或者打点点滴就能解决。如果只是睡眠不足，那么注意下休息就没事了。如果是其他原因引起，这就需要具体情况具体处理了。

一些通用缓解办法

不同的病因，虽然治疗方法不一样，不过也是有一些普遍有效的缓解办法的。

方法一，自我按摩法 以手指在太阳穴位置反复以正时针与反时针方向按摩5分钟。配合使用掩耳弹脑法，轻轻弹敲后头枕部约二十余回。

方法二，冷敷治疗头疼：当人在头疼刚开始与比较轻时，可以用手巾浸在凉水中，把手巾拧去部分水，敷到头额部。

方法三，头疼的室外活动：头痛的治疗方法！还有种简单易行的方法，即进行室外活动，但是运动量不要太剧烈。可以进行户外长距离散步，游泳，慢跑或者外出旅游。

上面为大家介绍了一些关于头疼的最佳治疗方法，其实我们无论在对付什么疾病，首先找去发病的原因都是非常重要的，这样才有利于对症下药。